Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho nước tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

đẹp mắt bánh gối khoai lang goi chay bia hầm vịt đẹp mắt ruốc thịt lợn tu lam mẻ Bánh phở thit nuong Cach nau pho bo thom banh phuc linh ngon chất phụ gia canh chay bánh rán trứng muối xoi ngon xy chao ca hoi yen mach nghỉ Salad rau củ xoi nep la cam oc sot tuong ngon xoi khuc xao rau Hu tieu xao Cách làm thịt nướng xo bò hầm cà ri xoi khoai mì thải gà quay Bí kíp làm bánh croissant đơn giản nhất món ăn việt nam mứt dưa xoai chua ngot xao hanh Cách làm cá banh khoai mo chien xanh ba rọi sốt kim chi kim chi xao da che bo bo cha cha xíu mại Thạch nho sữa cực ngon xao chua ngot sa lát rau củ đông lạnh xích Cach lam banh tieu cach lam banh tổ Ẩm thực Pháp khoai tây viên và nấm hương thịt nhồi ớt tiêu Chư lam cookies chanh ngon cach nau che bubur cha Khe cãch sê xì dầu Xôi lá dứa bọc bánh tráng salad thịt nướng thịt ba chỉ nướng riềng mẻ xèo công thức làm bánh bao xào nấu lẫu cá kèo bo nuong ngoi ca com chay chien gion s banh khoai lang deo mon bun cha ha noi bông bí ca tram cach lam tiramisu cach nau canh hen Cà dừa xoi ngo thit nhiem giun san cá rô phi chiên sả cách làm nộm sứa xoài xanh Rau den Bún mộc Cách làm bánh flan xôi nếp chả giò mọc salad dua hau ngon chiên giòn củ kiệu phムha cao bánh mì chiên tôm mon muc cocktail bien khoi chao tom bánh quy cach lam bun thit xao sa dứa xao ốc xào củ cải nướng thịt ba chỉ mật ong ẫm thực chanh dây cach lam trung goi hai san món lẩu NEM chua kem dừa nạo cà phê canh mướp nấu thịt cách làm thịt kho măng bi do cake mam tep kệ Chia tay canh tôm rau ngót hộp đựng Châu lam banh mi ngot Tỉa quả chanh thành bông hoa dễ ợt